爽やかに

爽やかな5月です。

山々は緑が濃くなり夏の山になってきています。

田んぼは田植えの準備が始まり水が入れられている所がありました。

自然豊かな所を歩ける幸せを感じます。

散歩の前後には重曹、クエン酸、天然塩を水に溶いての炭酸水を飲みます。

くせになる美味しさでしかも元気になります。

天然塩はミネラルたっぷりで多めにとっても問題なく大切なものなんです。

もう何年も飲んでいますが血圧など正常です。

この夏は炭酸水を多めに飲んで元気に乗り越えようと思っています。